チルアウトドリンクの効果は？飲んでみたレビュー
こんにちは。コカムです。チルアウトドリンクという何だかおしゃれなものがあることを知り、飲んでみてレビューいたします。会社に行けば会社のストレス、家庭では家事や家族との関係でいっぱいいっぱい。そんな自分がリラックスできるのは一体いつ？と悩んでいる方、いませんか？そんな現代社会にぴったりかも知れない？チルアウトドリンクを紹介します。チルアウトドリンクってどうなの？効果ある？と思っている方ぜひ読んでみてくださいね。
いざ！ドリンクでチルアウトできるのか！行ってみましょう！
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チルアウトとは？
チルアウトという言葉を知っていますか？英語で書くとchill outです。欧米で友達同士が使うやや砕けた言葉として、チルアウトは今「落ち着く・冷静になる」という意味で使われています。チルってる、チルする、などと日本でも使われるようになった言葉です。
ちなみに私(40代)の周りでは「チルする」と活用している方は見かけませんね。新鮮なワードとして耳に響いています。
他にも飲み物のことをよくブログにしています。三ツ矢サイダーから発売されたクラフトコーラの感想、ポッカサッポロの飲むカレーなどなど。よろしければご覧ください。
https://orange-cocam.com/craft-cola2/
チルアウトドリンクの成分は？
チルアウトドリンクは1本185mlあたりGABA37mg、L-テアニン129.5mgが含有されています。GABAは交感神経の興奮を抑え、ストレス緩和に効果があると言われています。テアニンは緑茶に含まれている成分で、心身をリラックスさせ、睡眠の質を改善する働きも期待されます。
エナジードリンクの逆リラクゼーションドリンク
チルアウトは合同会社Endian(エンディアン)が製造しています。コカコーラも出資している会社です。しゃきっとしたい時にエナジードリンクを飲む習慣は前からありましたが、リラックスしたい時に飲むドリンクはそれほど発売されていないはず。チルアウトは時代に合った飲み物として静かな注目を浴びています。
それもそのはず。チルアウトはAIが導き出したクールダウンフレーバーを採用しました。飲み物もAIが作る時代なんですね！シトラスとハーブを配合した飲み物です。
チルアウトドリンク【みんなのレビューは？】
チルアウトを飲んでみたみんなのレビューを載せます。Amazonのレビューをお借りしています。(ゼロカロリーの方は売り切れていることも多いようです。)
自販機でゼロじゃないほうにハマり、カロリーを考えてゼロを購入しましたが失敗。味うすうす。
12本買ってしまった。またゼロもレギュラーもリラクゼーションの効果は感じませんでした。
あくまで味にハマっています。
飲みやすく美味しいけど…
飲むタイミングが好くわからないし
効果がよくわかりませんでした。
以前のビターな味わいにハマって購入したのですが、味は全く変わってしまい、マスカットの甘い香りがメインの飲み物に変わってしまいました。これはこれで美味しいとは思うのですが、別にCHILL OUT である必要は無い気がする…コカ・コーラが出資した以上、何かしらの方向性の変化があったのかも知れないですが、以前のフレーバーが好きだった者としては残念です。
リニューアルしてから味がかなり良くなりました。私は炭酸ジュース全般が飲みづらいと感じるのですが、これは微炭酸なのもあり、美味しく飲めています。
効果は個人差がありそうですが、私にはとても効果がありました。不必要な緊張、荒天などによるそわそわ落ち着かない感じなどを解してくれます。
飲んだ後に少しウトウトとしてしまうこともあるため、この先のんびりしてもいい時間に飲むようにしています。寝る前に飲むのも良いですね。
私はLテアニン+GABAなどの睡眠用のサプリもよく効く体質なのですが、睡眠用サプリに比べるとCHILL OUTはそこまで眠くならないです。ふわっとくつろげる感じです。
睡眠導入剤と安定剤のお世話になりながら眠る毎日…。
ある日の夜、2時間経っても効き目が無く眠れずにいた時に
喉の渇きの解消がてら飲んでみました。
「眠れない」とイライラしていたのが落ち着いて、いつの間にか入眠。
目が覚めた時は何と翌日のお昼近く！！こういう飲み方は本当は推奨出来ませんが、
薬を飲まないでも眠れる方々には
脳の興奮を鎮めてぐっすり眠れると思います。
チルアウトドリンクゼログラビティを飲んでみた【体験談】
缶の飲み物をこよなく愛する夫のiPhoneにある日、チルアウトドリンク広告が表示されました。「缶がカッコいい。リラックスできる飲み物らしい。飲んでみたい。」と思った夫が購入しました。ちなみに下の写真は開封したところです。夫は専門学校の教員をしており、なんやかんや人生に疲れることがあるのか、癒しを度々求めている傾向が見られます。
甘い飲み物は好まない私も夫に勧められ、チルアウトを飲んでみました。我が家では夜中に飲むことを考えて、ゼログラビティ(0カロリーのほう)を飲んでみました。冷蔵庫に冷やしてプシュッと開けると炭酸飲料ならではの爽快な音が鳴ります。どれどれ。一口ごくり。柑橘が香る気がしますが、甘くない。ZIMAみたいな味だな。(個人の感想です。)
少し苦味も感じ、ジュースというよりはお酒のようなほろ苦さがあります。炭酸は強くなく、優しいシュワッと感です。185ml缶なので、あっという間に飲み終えてしまいます。ゼロカロリーでない方のチルアウトはぶどう風味とレビューしている人がいました。今取り寄せ中ですので、飲んでみて追記します。
チルアウトドリンク【飲むと落ち着く？】
チルアウトドリンクにはテアニン・ギャバが配合。良い睡眠が得られると謳われています。飲んだあとリラックスしたかというと、すみません。私はヨガをこよなく愛すマイペースな質のため、いつもと変わりませんでした。ただ、今からのんびりしよう、と思うときにノンカフェイン・ゼロカロリーの炭酸飲料を飲むことはいいかも知れないと思いました。自分のスイッチをオフにする習慣として、チルアウトドリンクを活用するのはアリではないでしょうか。
レビューを見ると、飲んでみた人の中ではよく眠れた、気持ちがリラックスした、という方もいました。夫も飲んでいると眠りの質が良くなった気がすると言ってました。効果は人によって違うはずですので合うかどうか飲んでみることをお勧めします。
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ハマる人にはハマるチルアウトドリンク
チルアウトドリンクを飲んでみた感想でした。AIが開発した話題のドリンク、チルアウト。気になった方はぜひ飲んでみてくださいね。2022年3月現在、世界情勢が不安でコロナウイルスにも新たな株が出るなど先行き不安ですが、意識的にリラックスすることを習慣にして過ごしていきたいものです。最後までお読みいただきありがとうございました。良い日々をお過ごしください。